自己ベスト出た。 1週間前から風邪をひいて1週間全く走ることなく本番を迎えることに。 しかし、結果的にこれがよかった。疲労がしっかり抜けた状態で走れた。 北九州マラソンの反省で前日当日の食事は脂っぽいものは控え、前日夜と当日朝はうどん。 前回…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。