1月走行距離 177キロ

年末に体調を崩し、さらに膝痛もあって思うように距離を踏めない正月スタート。

それでも地道に30キロ走を毎週やることによって地力はついてきたかな。

ここにきて膝痛もかなり改善してるし。

行橋ハーフで自己ベストが出たことも追い風になり調子もいい。

昨日も30キロ走をしっかり消化した。

不安要素はスピードかな。

ここ何週間かインターバルやペース走をまともにしてない。

まぁフルにはあまり影響はないだろう。

後、40キロ走を一度もしてない。

北九州マラソンが２週間後に迫り、ここからは追い込みと調整のバランスを考えた練習になる。

体調が良いのでこのまま大会を迎えたいところ。

力を出し切れば3時間24分の自己記録は更新できそう。

もちろん始めからそこを目指す。

ただ、スタート地点がまさかのE地点という。

去年はA地点だったのに。

ありえない後退。

この大会は昨年の記録を参考にしてるのか、申告記録を参考にしてるのかわからん。

どっちにしてもE地点にはないと思うんだけど。

まぁ頑張る